训练场是提升枪法效率最高的地点，内置靶场提供全类型枪械、弹药及固定/移动靶位。重点练习不同距离下的压枪控制，从裸枪到满配逐步适应后坐力，尤其注意AKM、M416等主流武器的弹道差异。垂直灵敏度建议初始设为1.0，通过0.1单位微调优化弹道分布，左右晃动过大的情况需降低开镜灵敏度。每日10分钟基础压枪训练能显著提升肌肉记忆，职业选手的灵敏度参数可作为初期参考模板。
热门跳点如G港集装箱、学校监狱等区域适合高强度实战演练。选择航线起始阶段的密集资源区，优先获取步枪和狙击枪后主动寻敌，避免长时间搜刮物资。载具追击空投或鸣笛引诱敌人开火，利用车辆作为掩体触发对枪场景。此方法虽会降低生存率，但能快速积累遭遇战经验，重点训练开镜预瞄和拉枪技巧，每次阵亡后需复盘射击失误原因。
街机模式是锻炼反应速度的核心场景，尤其是团队竞技中的近距离交火。放弃狙击图专注练习全自动武器控枪，结合掩体进行闪身射击训练，确保每次探头能在0.5秒内完成瞄准-射击-撤回的全流程。跟枪练习需锁定移动靶的头部轨迹，中距离推荐使用3倍镜进行单点节奏控制，逐步缩短击杀所需时间。
武器配件选择直接影响训练效果，M762优先搭配垂直握把和消焰器，M4则需侧重补偿器和直角握把。训练场测试显示，配件齐全的枪械后坐力降幅可达40%，但初期应刻意练习无配件状态以适应突发战况。高倍镜单点需掌握归零调整，100米内瞄准头部，200米外需计算子弹下坠修正弹道。
心理素质与战术意识同样关键，遭遇多人围攻时采用5发换目标的拉枪策略，762子弹击发5次后立刻转火，避免因持续压枪导致弹道失控。预瞄点始终保持在屏幕中心区域，通过第三人称视角预判敌人位置再开镜，减少瞄准修正时间。最终枪法提升需结合每日靶场基础训练、街机模式反应测试以及实战跳点刚枪三阶段循环强化。
