在光遇中快速获得三颗爱心需要结合多种高效途径，优先选择耗时短、操作简单的获取方式。最直接的方法是完成雨林交友大厅的冥想任务并给出五星好评，可立即获得一颗爱心；同时找到常驻先祖消耗三根蜡烛兑换第二颗爱心；第三颗爱心可通过与好友互赠心火或完成季节NPC的剧情任务获取。这三种方式均能在短时间内完成，且无需依赖他人点赞或复杂操作。
通过留言板获取爱心虽理论上可行，但依赖他人点赞且效率不稳定。冥想留言板需十条点赞，小纸船留言同样需十条点赞，而普通留言板需一百条点赞才能兑换一颗爱心，因此不适合作为快速获取目标。相比之下，先祖兑换和好友互赠更为可控，尤其是常驻先祖的爱心兑换仅需消耗基础资源，无需等待外部反馈。若选择好友互赠，需确保双方已解锁击掌动作，并在星盘或当面交互中完成赠送。
季节任务和复刻先祖兑换可作为备选方案，但存在时间或资源限制。完成季节向导任务通常需要一定流程，而复刻先祖的兑换机会具有时效性。若当前季节有可快速完成的任务，可优先选择；若无，则建议转向其他稳定途径。星光桥冥想评分是另一隐藏获取点，位于重生门右侧透明桥上，完成冥想并五星评价后可获得爱心，但该方式仅限首次触发。
蜡烛是兑换爱心的核心资源，建议提前储备至少九根以满足三次兑换需求。避免通过非官方渠道交易爱心，此类操作可能导致账号异常。若急需爱心且蜡烛不足，可优先完成每日任务积累烛火，或利用遇境石台领取已通过留言获得的爱心（需提前确认点赞数是否达标）。先祖兑换、冥想评分和好友互赠是效率与稳定性兼顾的最佳组合。
